Abnehmen fängt im Kopf an

Das Programm richtet sich an Frauen mit einem BMI von mehr als 30.  Nach dem ganzheitlichen Grundsatz "Körper, Geist und Seele" ist das Ziel dieses Programms eine Änderung der Lebenseinstellung und des Lebensstiles mit der Folge einer deutlichen Gewichtsreduzierung. mehr

Heilfasten

Heilfasten bedeutet nicht nur Fasten und Entschlacken. Heilfasten ist eine Philosophie für sich. Es werden verschiedene Wege erläutert und unterschiedliche Formen des Fastens aufgezeigt. mehr

Trennkost

Trennkost ist eine Möglichkeit diätfrei Gewicht zu reduzieren. Es werden verschiedene Vorteile einer diätfreien Ernährung aufgezeigt und unterschiedliche Formen der Trennkost besprochen. mehr