Gesundheitspark Trier

Folgende Geschlossene Kurse können wir Ihnen derzeit anbieten.

  • AKTIVE PAUSE - Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz       - Neu!

    Mit einfachem funktionellen Training  den Körper stärken und Verspannungen vorbeugen. Lernen Sie nach ihren Bedürfnissen die Übungen zusammenzustellen und zielorientiert dem Körper etwas Gutes zu tun.

    ab Mo., 12.6. - 31.7.2023
    12.30 - 13.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 54292 Trier
    Raum C, 2. Stock

    Kursgebühr: 33,-
    Leitung: Hans-Georg Heinz

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  • Yoga

    Do., 11.05. - 13.07.2023
    18.15 - 19.15 Uhr, 8x im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 54292 Trier
    2. Stock, Raum A

    Kursgebühr: 54,00 Euro
    Kursnummer: 18/23

    Leitung: Jörg Ortenstein

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  • AUGEN-QI GONG für Anfänger NEU!

    Lernen Sie Übungen kennen, die dabei helfen Augenbeschwerden, stressbedingte Kopfschmerzen und Verspannungen vorzubeugen.

    ab Mo., 12.6. - 31.7.2023
    10.00 - 11.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 54292 Trier
    2.Stock, Raum A

    Kursgebühr: 59,- Euro
    Kursnummer: 21/23

    Leitung: Hans-Georg Heinz  

    Infos beim Übungsleiter unter 0157-53482102

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  • Taiji Fitnessstab NEU!

    Ab Mo., 12.6. - 31.7.2023,

    11.00 - 12.30 Uhr, 8x im Ärzthaus

    Engelstr. 31, 2. Stock, Raum C

    Teilnahme: Für alle geeignet. Leichte Kleidung und bequeme Schuhe mitbringen. Ein Fitnessstab wird zur Verfügung gestellt.

    Kursgebühr: 64,00 Euro
    Kursnummer: 22/23

    Leitung: Hans-Georg Heinz

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ab Do., 15.6. - 3.8.2023,
19.15 - 20.45 Uhr, 8x im Ärztehaus

Engelstr. 31, Raum C, 2. Stock
54292 Trier

Kursgebühr: 64,00 Euro
Kursnummer 35/23

Leitung: Hansgeorg Heinz

anmekden

  • Balance bis ins hohe Alter

    motivierende Gymnastik im Stehen und Sitzen, bei welcher der Schwerpunkt "Sturzprophylaxe" durch unterschiedliche Übungen berücksichtigt wird.

ab Di., 6.6. - 25.07.2023
11.00 - 12.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

Engelstraße 31
543292 Trier

Kursgebühr: 54,- Euro
Kursnummer: 33/23

Leitung: Magret Wysocki

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ab Di., 6.6. - 25.7.2023
10.00 - 11.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

Engelstraße 31
543292 Trier

Kursgebühr: 54,- Euro
Kursnummer: 24/23

Leitung: Magret Wysocki

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  • Achtsamkeitstraining

    - auch für Schmerzpatienten geeignet -

ab Mi., 2.8. - 6.9.2023
18.00 - 20.30 Uhr, 6x im Ärztehaus

Engelstr. 31 54292 Trier
2. Stock, Raum B

Kursgebühr: 89,00 Euro
Kursnummer: 28/23

Leitung: Sabine Krein

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  • Achtsamkeits-Workshop NEU!

    - Buchen Sie den Workshop für einem der genannten Termine.-

    Der Workshop findet dieses Jahr an folgenden Tagen statt:

    17.06., Kursnummer: 25/23                                

    12.08., Kursnummer: 29/23                          

    16.09., Kursnummer: 30/23                            

    21.10., Kursnummer: 31/23                             

    11.11., Kursnummer: 32/23


    10.30 - 14.30 Uhr, im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 54292 Trier
    2. Stock, Raum A

    Kursgebühr: je 29,-

    Leitung: Sabine Krein

         anmelden (bitte mit Nennung der Kursnummer)

  • Qi Gong der vier Jahreszeiten mit Akupressur Neu!

    aktuell: DER SOMMER

    ab Mi., 31.5. - 19.7.2023,
    18.30 - 20.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 3. Stock, Gymnastikhalle
    54292 Trier

    Kursgebühr: 64,00 Euro
    Kursnummer: 20/23

    Leitung: Elisabeth Tiator

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Mi., 2.8. - 6.9.2023
16.30 bis 18.00 Uhr, 6x im Ärztehaus

Engelstr. 31, 2. Stock, Raum A

Kursgebühr: 64,-Euro

Kursnr. 27/23

Leitung: Sabine Krein

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  • Tai Chi Chuan

    ab Di., 6.6. - 25.7.2023,
    17.30-19.00 Uhr, 8x im Ärztehaus

    Engelstr. 31, Raum A, 2. Stock
    54292 Trier

    Kursgebühr: 64,00 Euro
    Kursnummer:36/23

    Leitung: Johannes Nett

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  • REIKI 1. Grad

    Wochenende 8. / 9.7.2023

    jeweils 10.00 bis 17.00 Uhr, im Ärztehaus

    Engelstr. 31, 54292 Trier
    Raum B, 2. Stock

    Kursgebühr: 180,-- Euro
    Leitung: Mechtild Puschmann

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