Folgende Geschlossene Kurse können wir Ihnen derzeit anbieten.
AKTIVE PAUSE - Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz - Neu!
Mit einfachem funktionellen Training den Körper stärken und Verspannungen vorbeugen. Lernen Sie nach ihren Bedürfnissen die Übungen zusammenzustellen und zielorientiert dem Körper etwas Gutes zu tun.
ab Mo., 12.6. - 31.7.2023
12.30 - 13.00 Uhr, 8x im ÄrztehausEngelstr. 31, 54292 Trier
Raum C, 2. StockKursgebühr: 33,-
Leitung: Hans-Georg Heinz
Yoga
Do., 11.05. - 13.07.2023
18.15 - 19.15 Uhr, 8x im ÄrztehausEngelstr. 31, 54292 Trier
2. Stock, Raum AKursgebühr: 54,00 Euro
Kursnummer: 18/23Leitung: Jörg Ortenstein
AUGEN-QI GONG für Anfänger NEU!
Lernen Sie Übungen kennen, die dabei helfen Augenbeschwerden, stressbedingte Kopfschmerzen und Verspannungen vorzubeugen.
ab Mo., 12.6. - 31.7.2023
10.00 - 11.00 Uhr, 8x im Ärztehaus
Engelstr. 31, 54292 Trier
2.Stock, Raum AKursgebühr: 59,- Euro
Kursnummer: 21/23Leitung: Hans-Georg Heinz
Infos beim Übungsleiter unter 0157-53482102
Taiji Fitnessstab NEU!
Ab Mo., 12.6. - 31.7.2023,
11.00 - 12.30 Uhr, 8x im Ärzthaus
Engelstr. 31, 2. Stock, Raum C
Teilnahme: Für alle geeignet. Leichte Kleidung und bequeme Schuhe mitbringen. Ein Fitnessstab wird zur Verfügung gestellt.
Kursgebühr: 64,00 Euro
Kursnummer: 22/23Leitung: Hans-Georg Heinz
anmelden
ab Do., 15.6. - 3.8.2023,
19.15 - 20.45 Uhr, 8x im Ärztehaus
Engelstr. 31, Raum C, 2. Stock
54292 Trier
Balance bis ins hohe Alter
motivierende Gymnastik im Stehen und Sitzen, bei welcher der Schwerpunkt "Sturzprophylaxe" durch unterschiedliche Übungen berücksichtigt wird.
ab Di., 6.6. - 25.07.2023
11.00 - 12.00 Uhr, 8x im Ärztehaus
Engelstraße 31
543292 Trier
Fit bis ins hohe Alter
motivierende Sitzgymnastik mit Spaß und Austausch
ab Di., 6.6. - 25.7.2023
10.00 - 11.00 Uhr, 8x im Ärztehaus
Engelstraße 31
543292 Trier
Achtsamkeitstraining
- auch für Schmerzpatienten geeignet -
ab Mi., 2.8. - 6.9.2023
18.00 - 20.30 Uhr, 6x im Ärztehaus
Engelstr. 31 54292 Trier
2. Stock, Raum B
Kursgebühr: 89,00 Euro
Kursnummer: 28/23
Leitung: Sabine Krein
Achtsamkeits-Workshop NEU!
- Buchen Sie den Workshop für einem der genannten Termine.-
Der Workshop findet dieses Jahr an folgenden Tagen statt:
17.06., Kursnummer: 25/23
12.08., Kursnummer: 29/23
16.09., Kursnummer: 30/23
21.10., Kursnummer: 31/23
11.11., Kursnummer: 32/23
10.30 - 14.30 Uhr, im ÄrztehausEngelstr. 31, 54292 Trier
2. Stock, Raum A
Kursgebühr: je 29,-Leitung: Sabine Krein
anmelden (bitte mit Nennung der Kursnummer)
Qi Gong der vier Jahreszeiten mit Akupressur Neu!
aktuell: DER SOMMER
ab Mi., 31.5. - 19.7.2023,
18.30 - 20.00 Uhr, 8x im Ärztehaus
Engelstr. 31, 3. Stock, Gymnastikhalle
54292 TrierKursgebühr: 64,00 Euro
Kursnummer: 20/23Leitung: Elisabeth Tiator
Mi., 2.8. - 6.9.2023
16.30 bis 18.00 Uhr, 6x im Ärztehaus
Engelstr. 31, 2. Stock, Raum A
Kursgebühr: 64,-Euro
Kursnr. 27/23
Leitung: Sabine Krein
Tai Chi Chuan
ab Di., 6.6. - 25.7.2023,
17.30-19.00 Uhr, 8x im ÄrztehausEngelstr. 31, Raum A, 2. Stock
54292 TrierKursgebühr: 64,00 Euro
Kursnummer:36/23Leitung: Johannes Nett
anmelden
REIKI 1. Grad
Wochenende 8. / 9.7.2023
jeweils 10.00 bis 17.00 Uhr, im Ärztehaus
Engelstr. 31, 54292 Trier
Raum B, 2. Stock
Kursgebühr: 180,-- Euro
Leitung: Mechtild Puschmann