Inhalte:

Blutdruckmessung, Gymnastik zum Aufwärmen.
Es handelt sich um ein modifiziertes Volleyballspiel. Durch gezielte Regeländerungen werden unnötige Belastungsspitzen vermieden.

  • Ruth Knob, Übungsleiterin mit Sonderlizenz

Kursdaten

Volleyball
Zeiten:
Mo. + Fr.  19:00  - 20:00Uhr

Ort:
Blandine Merten Realschule (Mo.)
Hochschule Schneidershof (Fr.)

Kursleiter:

Ruth Knob

Volleyball

Ursprünglich für Teilnehmer aus der Herzgruppe konzipiert, handelt es sich um ein modifiziertes Volleyballspiel.

Durch gezielte Regeländerungen werden unnötige Belastungsspitzen vermieden.

 

 

Inhalte:

Blutdruckmessung, Gymnastik zum Aufwärmen.
Es handelt sich um ein modifiziertes Volleyballspiel. Durch gezielte Regeländerungen werden unnötige Belastungsspitzen vermieden.

  • Ruth Knob, Übungsleiterin mit Sonderlizenz

 

 

 

Volleyball
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Blandine Merten Realschule (Mo.)
Hochschule Schneidershof (Fr.)

Ruth Knob