Fibromyalgie

Inhalte:

Eine sanfte Gymnastik, soll nicht nur eine bessere Beweglichkeit bewirken, sondern auch eine Sensibilisierung für den eigenen Körper. Der Abbau seelischer Verstimmungen und Angstgefühle gehört zu einem wesentlichen Teil zum Programm.

  • Holger Jungandreas, Dipl.-Sportlehrer

Tipp!

„Sanftes Bewegen bei Fibromyalgie“ von Holger Jungandreas (Sport und Fibromyalgie?): Das Buch beleuchtet die positive Wirkung eines dosierten, sanften sportlichen Trainings auf das Krankheitsbild der Fibromyalgie. Erschienen im asug Verlag und überall dort zu erhalten, wo es Bücher gibt, aber auch unter www.buch.de und www.amazon.de bestellbar. ISBN – Nr. 3-934594-36-0.

Kursdaten

Sanfte Gymnastik bei Fibromyalgie
Zeiten:
Di. + Do.16:00  - 17:00Uhr
Ort:
Ärztehaus
Engelstr. 31
54292 Trier

2. Etage, Raum A

Kursleiter:

Holger Jungandreas
Webseite

Fibromyalgie

Eine sanfte Gymnastik, soll nicht nur eine bessere Beweglichkeit bewirken, sondern auch eine Sensibilisierung für den eigenen Körper. Der Abbau seelischer Verstimmungen und Angstgefühle gehören zu einem wesentlichen Teil zum Programm. Daher ist der Wechsel Anspannung – Entspannung von großer Bedeutung. 

Fibromyalgie

Inhalte:

Eine sanfte Gymnastik, soll nicht nur eine bessere Beweglichkeit bewirken, sondern auch eine Sensibilisierung für den eigenen Körper. Der Abbau seelischer Verstimmungen und Angstgefühle gehört zu einem wesentlichen Teil zum Programm.

  • Holger Jungandreas, Dipl.-Sportlehrer

 

Tipp!

„Sanftes Bewegen bei Fibromyalgie“ von Holger Jungandreas (Sport und Fibromyalgie?): Das Buch beleuchtet die positive Wirkung eines dosierten, sanften sportlichen Trainings auf das Krankheitsbild der Fibromyalgie. Erschienen im asug Verlag und überall dort zu erhalten, wo es Bücher gibt, aber auch unter www.buch.de und www.amazon.de bestellbar. ISBN – Nr. 3-934594-36-0.

 

 

Sanfte Gymnastik bei Fibromyalgie
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Ärztehaus
Engelstr. 31
54292 Trier

2. Etage, Raum A

Holger Jungandreas