Beckenbodengymnastik

- buchbar als offener und geschlossener Kurs - 

Inhalte:

Trainiert wird die Sensibilisierung der Muskulatur des Beckenbodens. Sie hat die Aufgabe die Organe zu stützen und schützt vor Inkontinenz. Gleichzeitig erfolgt die Schulung einer gesunden, aufrechten Körperhaltung.

  • Angelika Kiebel
  • Gabriella Mechtel-Winter

Kursdaten

Beckenbodengymnastik
Zeiten:

offene Kurse:
Mi.  10:30  - 11:45Uhr
15:45 - 17:15Uhr
18:30 - 20:00Uhr
geschlossene Kurse:
Mi.  14:30  - 16:00Uhr
20:00 - 21:30Uhr
Einsteigerkurse, jeweils 5x
Ort:
Ärztehaus
Engelstr. 31
54292 Trier, 2. Etage Raum C

Kursleiter:

Angelika Kiebel
Gabriella Mechtel-Winter

Beckenbodengymnastik

Trainiert wird die Sensibilisierung der Muskulatur des Beckenbodens. Sie hat die Aufgabe die Organe zu stützen und schützt vor Inkontinenz. Gleichzeitig erfolgt die Schulung einer gesunden, aufrechten Körperhaltung.

Die Kombination Beckenbodentraining und Haltungsschulung macht den Erfolg dieses Kurses aus. 

Beckenbodengymnastik

- buchbar als offener und geschlossener Kurs - 

 

 

Inhalte:

Trainiert wird die Sensibilisierung der Muskulatur des Beckenbodens. Sie hat die Aufgabe die Organe zu stützen und schützt vor Inkontinenz. Gleichzeitig erfolgt die Schulung einer gesunden, aufrechten Körperhaltung.

  • Angelika Kiebel
  • Gabriella Mechtel-Winter
Beckenbodengymnastik
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Ärztehaus
Engelstr. 31
54292 Trier, 2. Etage Raum C

Angelika Kiebel
Gabriella Mechtel-Winter