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Verein für Herzsport
und Bewegungstherapie Trier e.V. / Gesundheitspark Trier
Auf
unseren Seiten finden Sie alle Informationen rund um die Themen
"gesunde Bewegung",
"gesunde Ernährung",
"Stressbewältigung" und "gesunde Kinder", die
wir für jung und alt aufbereiten.
Wir
wünschen viel Freude in den Programmen
unseres Gesundheitsparks!
Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info**
- Sponsoren
gesucht: Für unseren geplanten Trimm- und Nordic Walking Pfad
im Petrisberger Wald werden noch Sponsoren gesucht. Bei
Interesse würden wir uns über eine Nachricht sehr freuen!
- Wanderung:
So., 20.05.2012, 9.45 Uhr Treffpunkt Parkplatz Schönfelder
Hof, Wanderung durch den Zemmerer Wald. Leitung:
Jürgen Gabler
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Melden sich sich bitte JETZT
an, es gibt nur eine begrenzte Teilnehmerzahl!
- Die
5 Tibeter: ab Di., 5.06.2012, 19.00 Uhr, 4x im
Ärztehaus Engelstr. 31, 54292 Trier, Leitung: Theo
Kuhn
- kostenfreier VORTRAG,
am Do., 14.06.2012, 19.00 Uhr, Schwesternhaus
Elisabeth-Krankenhaus, Theobaldstr. 12. Thema:
"Gefäßerkrankungen: Vorbeugen-Erkennen-Behandeln",
Referenten: Dr. med. C. Hahn, Holger Jungandreas
folgende geschlossene Kurse laufen zur Zeit:
- Beckenbodengymnastik:
Mittwochs, 14.30 Uhr, noch bis 16.05.2012, Leitung: Gudrun Aulitzky
- Abnehmen
fängt im Kopf an (Adipositas-Programm):
Mittwochs 18.30 Uhr, noch bis 25.04.2012, Leitung:
Christina Cartus, Hanne Kathke
- Pilates 50+:
Montags, 10.00 Uhr, noch 14.05.2012, Leitung: Mechthild
Bambach
- Meditation für Einsteiger:
Montags 17.00 Uhr, noch bis 11.06.2012, Leitung: Naiashana Bucher
- Progressive
Muskelentspannung (Schwerpunkt Ein- und
Durchschlafstörungen):
Montags, 20.00 Uhr, noch bis 25.06.2012, Leitung: Hanne Kathke
- Qi
Gong: Donnerstags, 19.00 Uhr, noch bis
21.06.2012, Leitung:
Hans-Georg Heinz
- Pilates
für Einsteiger: Freitags, 16.30 Uhr, noch bis
29.06.2012, Leitung:
Simone Kettenhofen
- Yoga:
Donnerstags, 18.15 Uhr, noch bis 05.07.2012, Leitung: Petra Hoffmann
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Auszeichnungen:
2007:
"Großer Bronzener Stern" und "Kleiner
Silberner Stern" des Sports
 
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Wenn Sie
Mitglied in den offenen Kursen (laufen ganzjährig) werden
möchten, drucken Sie bitte
den AUFNAHMEANTRAG
aus und faxen ihn an die Geschäftsstelle (0651 / 46 29 866)
oder senden ihn per Post an:
Gesundheitspark Trier, Engelstr. 31,
54292 Trier.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:0651 / 46 29 864
über
30 Jahre Herzgruppen und über 20 Jahre Gesundheitspark Trier
Tagesübersicht aller offenen Kurse des Gesundheitsparks -
Nutzen Sie kostenfreie Schnupperstunden!
| Zeit. |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
| 9.00 |
-
Herzgruppe
(Brachmann)
- Qi Gong (9.15 Uhr) (Franke) |
-
Herzgruppe (SH)
(Schneider)
- Herzgruppe (EKT)
(Brachmann) |
Herzgruppe (Reichert) |
-
Herzgruppe (SH)
(Schneider)
- Herzgruppe (EKT)
(Brachmann) |
- Herzgruppe
(EKT) (Warschburger) |
-- |
| 10.00 |
Herzgruppe (Brachmann)
- Nordic Walking (WH) (Ott) |
- Herzgruppe (SH)
(Warschburger)
- Herzgruppe (EKT) (Brachmann) |
- Beckenbodengymnastik (Aulitzky)
- Herzgruppe (Reichert) |
- Herzgruppe (SH)
(Warschburger)
- Herzgruppe (EKT) (Brachmann) |
-- |
-- |
| 11.00 |
Herzgruppe (Brachmann) |
-- |
Herzgruppe (Reichert) |
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Wassergymnastik (Hein) |
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| 15.00 |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Becker) |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Nagel) |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Becker) |
-- |
- Herzgruppe (Jungandreas)
- Sport nach Schlaganfall (Becker)
(15.30 h) |
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| 16.00 |
Herzgruppe (Jungandreas) |
- Fitness für Senioren
(Brachmann)
- Sanfte Gymnastik bei
Fibromyalgie (Jungandreas) |
Herzgruppe
(Jungandras) |
- Fitness für Senioren
(Reichert)
- Sanfte Gymnastik
bei Fibromyalgie (Jungandreas)
- Rückenschule (Schlegel) |
- Sport für Diabetiker (HK)
(Hoff)
- Kindergruppe (Y. Knob / D. Wegner) (AMG)
- Ausgleichsgymnastik (Kluge) |
-- |
| 17.00 |
- Bluthochdruck SHG (Gallmeister)
- Herzgruppe (SH) (Schneider)
- Herzgruppe (UR) (R. Knob)
- Gefäßsport (Jungandreas) |
- Herzgruppe
(Jungandreas)
- Tai Ji Quan (17.30 h) (Mombach) |
- Herzgruppe
(Jungandreas)
- Beckenbodengymnastik (Aulitzky) |
- Herzgruppe
(UR)
(Schneider)
- Gefäßsport (Brachmann) |
-
Herzgruppe (R.
Knob)
- Rückenschule (Kluge)
(17.30 Uhr)
|
-- |
| 18.00 |
- Herzgruppe (SH)
(Schneider)
- Ausgleichsgymnastik (Biel)
- Yoga (Dier)
- Wassergymnastik (Hoff)
(Herzgruppe)
- Herzgruppe (UR) (R. Knob)
- Herzgruppe (18.30 h)
(Nürnberger) |
- Rückenschule (Linz)
- Weight Walking (MO) (Brachmann)
|
- Herzgruppe (SH)
(Hammen)
- Herzgruppe (18.30
) (Y.Knob)
- Yoga (Lehmbeck) |
Ausgleichsgymnastik (Becker)
- Herzgruppe (UR) (Schneider)
- Weight Walking (MO) (Reichert) |
- Rückenschule (Kluge)
(18.30 Uhr)
- Herzgruppe (R. Knob)
|
-- |
| 19.00 |
- Qi Gong (Franke)
- Volleyball (UR) (R. Knob) |
- Rückenschule (Linz)
- Pilates (19.15 h) (Fusenig)
- Qi Gong (Franke)
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Herzgruppe (SH)
(Hammen) |
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- Rückenschule (Kluge)
(19.30 Uhr)
- Volleyball (UR) (R. Knob)
- Yoga (Schreiber) |
-- |
| 20.00 |
- Yoga (Richard)
- Sport bei Asthma (Warschburger) |
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-Beckenbodengymnastik (Aulitzky)
- Sport bei Asthma (Warschburger) |
- Brustkrebsnachsorge
(Reichert) |
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RS
= Römersprudel
SH = Schneidershof
HK = Sportanlage Heiligkreuz
AMG = Angela Merici Gymnasium
MO = Moselstadion
UR = Ursulinen Realschule
WH = Weißhaus Wald
ohne besondere Kennung = Ärztehaus Engelstr. 31, 54292 Trier
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