|
Verein für Herzsport
und Bewegungstherapie Trier e.V. /
Gesundheitspark Trier
Auf
unseren Seiten finden Sie alle Informationen rund um die Themen
"gesunde Bewegung", "gesunde Ernährung",
"Stressbewältigung" und "gesunde Kinder",
die wir für jung und alt aufbereiten.
Wir
wünschen viel Freude beim Lesen und natürlich viel Spaß in den Programmen
unseres Gesundheitsparks, denn:
Ihre Gesundheit
liegt uns am Herzen!
Auszeichnung:
2007: "Großer Bronzene Stern" und "Kleiner
Silberner Stern" des Sports
Info***Info***Info***Info***Info***Info***Info***Info***Info***Info***
- Yoga bei Elke Lehmbeck findet am 15. und 22. Sep.2010
nicht
statt.
- Noch Plätze frei: Für die 2. Fahrt der Winter-Wander-Freizeit
nach Schwangau sind noch Plätze frei! Die Fahrt findet vom
19.02. - 26.02.2011 statt. Unterbringung mit Halbpension im
Hotel "König-Ludwig", Betreuung durch Arzt und
Übungsleiter. Kosten: 570,-- Euro / Person im
Doppelzimmer
|
zu
folgenden geschlossenen Kursen können Sie sich zur Zeit anmelden:
- Beckenbodengymnastik:
ab Mi., 08.09.2010, 14.30 und 18.15 Uhr, 5x im Ärztehaus
Engelstr. 31, 54292 Trier. Leitung: Gudrun Aulitzky
- Nordic
Walking für Einsteiger: ab Mi., 15.09.2010,
18.00 Uhr, 8x im Moselstadion Trier, Leitung: Kalle
Becker
- Abnehmen
fängt im Kopf an: Adipositas Programm für
Frauen mit BMI ab 30. Kostenfreier Infoabend am Mi., 29.09.2010, 18.30 - ca. 22.00 Uhr,
6 Monate im Ärztehaus Engelstr. 31, 54292 Trier. Leitung:
Christina Cartus, Hanne Kathke, Bianca Brachmann, Tina
Reichert
- Gesund und Fit bleiben - Aber wie?:
Gesundheitskurs ab Do., 16.09.2010, 19.00 - 20.30 Uhr, 8x alle
14 Tage im Ärztehaus Engelstr. 31, 54292 Trier.
Leitung:
Iris Isringhaus
- Qi
Gong für Einsteiger: ab Do., 16.09.2010, 19.00
Uhr, 8x im Kindergarten Kell am See, Leitung:
Hans-Georg Heinz
folgende geschlossene Kurse finden zur Zeit statt:
- Yoga
I noch bis 04.11.2010, Leitung: Petra
Hoffmann
- Yoga
II noch bis 13.10.10, Leitung: Prana Michaela
Bucher
- Sport in der
Brustkrebsnachsorge noch bis 07.10.2010, Leitung:
Tina Reichert
- Stressbewältigung
noch bis 27.10.2010, Leitung: Hanne
Kathke
|
Wenn Sie
Mitglied in den offenen Kursen (laufen ganzjährig) werden
möchten, drucken Sie sich bitte den Aufnahmeantrag
aus und faxen ihn an die Geschäftsstelle (0651 / 46 29 866)
oder senden ihn per Post an:
Gesundheitspark Trier, Engelstr. 31,
54292 Trier.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur
Verfügung:0651/ 46 29 864
über
25 Jahre Herzgruppen und 20 Jahre Gesundheitspark Trier
Tagesübersicht aller offenen Kurse des Gesundheitsparks -
Nutzen Sie kostenlose Schnupperstunden!
| Zeit. |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
| 9.00 |
- Herzgruppe
- Qi Gong (9.15 Uhr) |
Herzgruppe (SH) |
Herzgruppe |
Herzgruppe (SH) |
-- |
-- |
| 10.00 |
Herzgruppe |
- Herzgruppe (SH)
- Herzgruppe (EKT) |
- Beckenbodengymnastik
- Herzgruppe |
- Herzgruppe (SH)
- Herzgruppe (EKT) |
-- |
-- |
| 11.00 |
Herzgruppe |
-- |
Herzgruppe |
-- |
-- |
Wassergymnastik |
|
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
| 15.00 |
Herz-Kreislauf-Training (RS) |
Herz-Kreislauf-Training (RS) |
Herz-Kreislauf-Training (RS) |
-- |
Herzgruppe |
-- |
| 16.00 |
Herzgruppe |
- Fitness für Senioren
- Sanfte Gymnastik bei
Fibromyalgie |
Herzgruppe |
- Fitness für Senioren
- Sanfte Gymnastik
bei Fibromyalgie
- Rückenschule (THH) |
- Sport für Diabetiker (HK)
- Kinder- und Müttergruppe
- Sport nach Schlaganfall
(16.30 h)
- Ausgleichsgymnastik
(16.30 h) |
-- |
| 17.00 |
- Bluthochdruck SHG
- Herzgruppe (SH)
- Gefäßsport |
- Herzgruppe
- Herzgruppe (SH)
- Tai Ji Quan (17.30 h) |
- Herzgruppe
- Beckenbodengymnastik |
- Herzgruppe (SH)
- Gefäßsport |
Herzgruppe (SH) |
-- |
| 18.00 |
- Herzgruppe (SH)
- Ausgleichsgymnastik
- Yoga
- Wassergymnastik
(Herzgruppe)
- Herzgruppe (18.30 h) |
- Rückenschule
- Herzgruppe (SH)
|
- Herzgruppe (SH)
- Herzgruppe (18.30 h)
- Yoga |
- Ausgleichsgymnastik
- Herzgruppe (SH) |
- Rückenschule
- Herzgruppe (SH)
|
-- |
| 19.00 |
Qi Gong |
- Rückenschule
- Volleyball (SH)
- Pilates
- Qi Gong |
Herzgruppe (SH) |
|
- Rückenschule
- Volleyball (SH)
- Yoga |
-- |
| 20.00 |
- Yoga
- Sport bei Asthma |
-- |
-Beckenbodengymnastik
- Sport bei Asthma |
-- |
|
-- |
RS
= Römersprudel
SH = Schneidershof
FWG = Friedrich Wilhelm Gymnasium Trier
EKT = Ev. Elisabeth-Krankenhaus Trier
HK = Sportanlage Heiligkreuz
THH = Theodor Heuss Hauptschule
ohne besondere Kennung = Ev. Elisabeth-Krankenhaus Trier
|
|