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Verein für Herzsport
und Bewegungstherapie Trier e.V. / Gesundheitspark Trier
Auf
unseren Seiten finden Sie alle Informationen rund um die Themen
"gesunde Bewegung",
"gesunde Ernährung",
"Stressbewältigung" und "gesunde Kinder", die
wir für jung und alt aufbereiten.
Wir
wünschen viel Freude in den Programmen
unseres Gesundheitsparks!
Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info****Info**
- Sponsoren
gesucht: Für unseren geplanten Trimm- und Nordic Walking Pfad
im Petrisberger Wald werden noch Sponsoren gesucht. Bei
Interesse würden wir uns über eine Nachricht sehr freuen!
- Winter-Wander-Freizeiten
in Maurach/Achensee: Beide Gruppen sind mit je 30
Teilnehmer/Innen ausgebucht! 1.Gruppe: 3.3. - 10.3.2012,
2.Gruppe: 10.3. - 17.3.2012
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zu
folgenden geschlossenen Kursen können Sie sich ab sofort anmelden:
- Qi
Gong: ab Do., 2.02.2012, 19.00 Uhr, 8x
in Kell am See, Kindergarten Triererstraße, Leitung: Hans
Georg Heinz
- Entspannungstag:
Sa., 04.02.2012, 9.30 – 17.00 Uhr, Engelstr. 31, 54292
Trier, Leitung. Hanne Kathke
-
„Yoga
und Meditation – Kraft der Mitte“, kostenfreier
VORTRAG
am Do., 9.02.2012, 19.00 Uhr, Engelstr. 31, 54292 Trier, Leitung:
Naiashana Bucher
-
Blockaden
lösen durch Klopfakupressur (EFT): am Sa.,
11.02.2012, 10.00 – 17.00 Uhr, Engelstr. 31, 54292 Trier, Leitung:
Emilie Valentin
- Reiki
I. Grad,
Wochenend-Seminar: am 18. und 19.02.2012, je 10.00 - 17.00 Uhr
in der Engelstr. 31, 54292 Trier, Leitung: Mechtild
Puschmann
kostenfreier Info-Abend: Do., 16.02.2012, 19.00 Uhr
folgende geschlossene Kurse laufen zur Zeit:
- Beckenbodengymnastik:
Mittwochs, 14.30 und 20.00 Uhr, noch bis 15.02.2012, Leitung: Gudrun Aulitzky
- Pilates für Senioren:
Montags 10.00 Uhr, noch bis 5.3.2012, Leitung: Mechthild Bambach
- Autogenes
Training:
Montags 20.00 Uhr, noch bis 5.3.2012, Leitung: Hanne Kathke
- Meditation für Einsteiger:
Montags, 17.00 Uhr, noch bis 12.03.2012, Leitung:
Naiashana Bucher
- Seniorengymnastik:
Mittwochs 9.30 Uhr, noch bis 14.3.2012, Leitung: Birgit Backes
- Yoga:
Donnerstags, 18.15 Uhr, noch bis 15.3.2012, Leitung: Petra Hoffmann
- Abnehmen
fängt im Kopf an (Adipositas-Programm):
Mittwochs 18.30 Uhr, noch bis 12.04.2012, Leitung:
Christina Cartus, Hanne Kathke
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Auszeichnungen:
2007:
"Großer Bronzener Stern" und "Kleiner
Silberner Stern" des Sports
 
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Wenn Sie
Mitglied in den offenen Kursen (laufen ganzjährig) werden
möchten, drucken Sie bitte
den AUFNAHMEANTRAG
aus und faxen ihn an die Geschäftsstelle (0651 / 46 29 866)
oder senden ihn per Post an:
Gesundheitspark Trier, Engelstr. 31,
54292 Trier.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:0651 / 46 29 864
über
30 Jahre Herzgruppen und über 20 Jahre Gesundheitspark Trier
Tagesübersicht aller offenen Kurse des Gesundheitsparks -
Nutzen Sie kostenfreie Schnupperstunden!
| Zeit. |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
| 9.00 |
-
Herzgruppe
(Brachmann)
- Qi Gong (9.15 Uhr) (Franke) |
Herzgruppe (SH)
(Schneider) |
Herzgruppe (Reichert) |
Herzgruppe (SH)
(Schneider) |
-- |
-- |
| 10.00 |
Herzgruppe (Franke) |
- Herzgruppe (SH)
(Warschburger)
- Herzgruppe (EKT) (Brachmann) |
- Beckenbodengymnastik (Aulitzky)
- Herzgruppe (Reichert) |
- Herzgruppe (SH)
(Warschburger)
- Herzgruppe (EKT) (Brachmann) |
-- |
-- |
| 11.00 |
Herzgruppe (Franke) |
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Herzgruppe (Reichert) |
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Wassergymnastik (Hein) |
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| 15.00 |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Becker) |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Nagel) |
Herz-Kreislauf-Training (RS)
(Becker) |
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- Herzgruppe (Jungandreas)
- Sport nach Schlaganfall (Becker)
(15.30 h) |
-- |
| 16.00 |
Herzgruppe (Jungandreas) |
- Fitness für Senioren
(Brachmann)
- Sanfte Gymnastik bei
Fibromyalgie (Jungandreas) |
Herzgruppe
(Jungandras) |
- Fitness für Senioren
(Reichert)
- Sanfte Gymnastik
bei Fibromyalgie (Jungandreas)
- Rückenschule (Schlegel) |
- Sport für Diabetiker (HK)
(Hoff)
- Kindergruppe (Y. Knob) (AMG)
- Ausgleichsgymnastik (Kluge) |
-- |
| 17.00 |
- Bluthochdruck SHG (Gallmeister)
- Herzgruppe (SH) (Schneider)
- Herzgruppe (UR) (R. Knob)
- Gefäßsport (Jungandreas) |
- Herzgruppe
(Jungandreas)
- Tai Ji Quan (17.30 h) (Mombach) |
- Herzgruppe
(Jungandreas)
- Beckenbodengymnastik (Aulitzky) |
- Herzgruppe
(UR)
(Schneider)
- Gefäßsport (Brachmann) |
-
Herzgruppe (R.
Knob)
- Rückenschule (Kluge)
(17.30 Uhr)
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| 18.00 |
- Herzgruppe (SH)
(Schneider)
- Ausgleichsgymnastik (Gallmeister)
- Yoga (Dier)
- Wassergymnastik (Hoff)
(Herzgruppe)
- Herzgruppe (UR) (R. Knob)
- Herzgruppe (18.30 h)
(Brachmann) |
- Rückenschule (Linz)
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- Herzgruppe (SH)
(Hammen)
- Herzgruppe (18.30
) (Y.Knob)
- Yoga (Lehmbeck) |
- Ausgleichsgymnastik (Hein)
- Herzgruppe (UR) (Schneider) |
- Rückenschule (Kluge)
(18.30 Uhr)
- Herzgruppe (R. Knob)
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-- |
| 19.00 |
- Qi Gong (Franke)
- Volleyball (UR) (R. Knob) |
- Rückenschule (Linz)
- Pilates (19.15 h) (Fusenig)
- Qi Gong (Franke)
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Herzgruppe (SH)
(Hammen) |
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- Rückenschule (Kluge)
(19.30 Uhr)
- Volleyball (UR) (R. Knob)
- Yoga (Schreiber) |
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| 20.00 |
- Yoga (Richard)
- Sport bei Asthma (Warschburger) |
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-Beckenbodengymnastik (Aulitzky)
- Sport bei Asthma (Warschburger) |
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RS
= Römersprudel
SH = Schneidershof
HK = Sportanlage Heiligkreuz
AMG = Angela Merici Gymnasium
UR = Ursulinen Realschule
ohne besondere Kennung = Ärztehaus Engelstr. 31, 54292 Trier
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